Gravelcykling handler ikke kun om fart, træning og kilometer i benene – det handler også om fællesskab, leg og masser af smil på læben. Hvis du og dine venner trænger til nye, sjove måder at udforske skovens spor og grusstier på, så er denne artikel lige noget for jer! Her får I nemlig syv kreative lege, der puster nyt liv i turene på gravelcyklen og gør oplevelsen endnu sjovere for hele gruppen.

Uanset om I er rutinerede gravelryttere eller bare elsker at hygge jer på cyklen, er der masser af grin og god stemning at hente i de små konkurrencer og udfordringer. Så find cyklerne frem, inviter vennerne med ud, og gør jer klar til at prøve kræfter med alt fra skattejagt og stafet til balancelege og selfie-udfordringer. Gravelcykling har aldrig været sjovere!

Grus-skattejagten – find poster og løs opgaver undervejs

Grus-skattejagten er en sjov og aktiv måde at gøre gravel-turen lidt mere spændende på. Inden I tager afsted, kan én fra gruppen udvælge en rute og gemme små poster eller ledetråde langs vejen – for eksempel under en sten, i et træ eller ved et karakteristisk vejskilt.

Ved hver post venter en opgave, som kan være alt fra at løse en gåde, tage et billede af holdet i en skør positur eller finde et bestemt naturmateriale i området.

Opgaverne kan tilpasses efter deltagernes alder og niveau, og det handler både om samarbejde, opfindsomhed og at holde øjnene åbne for detaljerne i landskabet. Grus-skattejagten sikrer masser af grin og gør cykelturen til en oplevelse, hvor alle kan byde ind med idéer og energi undervejs.

Stafet på to hjul – samarbejd og dyst mod hinanden

Stafet på to hjul er en klassiker med et twist, når I tager den med ud på gravel-sporene. Del jer op i hold og udvælg en rute eller en bestemt strækning, hvor stafetten skal foregå. Her gælder det om at samarbejde med holdkammeraterne og få stafetten – fx en handske, en pind eller et andet sjovt genstand – sikkert fra start til mål.

Hver deltager cykler en etape, afleverer stafetten til næste holdkammerat, og så er det af sted igen.

Sæt gerne ekstra krydderi på legen med små opgaver undervejs: måske skal der køres slalom mellem kegler, eller samles en ting op fra jorden uden at stå af cyklen. Stafetten er både sved på panden, grin og taktisk samspil – det handler om at være hurtig, men også om at hjælpe hinanden og holde hovedet koldt, når det går stærkt.

Tempo-twist – skift fart og udfordr hinanden på sektioner

Tempo-twist er legen, hvor I virkelig får pulsen op og smilene frem! Udpeg forskellige sektioner på jeres gravelrute – det kan være alt fra en kort bakke, et snoet stykke eller en strækning med løst grus.

På hver sektion aftaler I en bestemt udfordring: Sprint alt hvad I kan, kør i slowmotion, eller skift mellem at føre og følge. I kan for eksempel give point for hurtigste tid, bedste overhaling eller sjoveste stil undervejs.

Det gælder om at presse hinanden, men også om at grine sammen, når nogen får overhalet hele feltet eller prøver sig med en kreativ overhaling. Tempo-twist giver variation på turen og er en oplagt måde at få konkurrence ind i legen – uden at det bliver for alvorligt.

Balancemester – prøv kræfter med balancelege og slow-race

Balancemester handler om at udfordre hinanden på teknik og kontrol – og få masser af grin undervejs! Prøv for eksempel, hvem der kan holde balancen længst muligt på cyklen uden at sætte fødderne i jorden, eller lav en slow-race, hvor vinderen faktisk er den, der er langsomst over målstregen.

I kan også tegne en smal bane i gruset med grene eller sten, og se hvem der kan køre igennem uden at vælte eller køre udenfor stregerne.

Balancelege træner både din teknik og dit fokus – og de kan sagtens tilpasses, så alle kan være med, uanset niveau. Det handler om at have det sjovt sammen og få lidt ekstra guf til både grinmuskler og cykelfærdigheder!

Blind makker – guid hinanden gennem korte stræk med bind for øjnene

Her handler det om at styrke tillid og kommunikation på cyklen – og samtidig få sig et godt grin! Del jer op i par, hvor én får bind for øjnene, mens makkeren guider gennem et kort, overskueligt stykke grusvej eller skovsti.

Den seende makker bruger sin stemme til at give præcise instruktioner om retning, tempo og eventuelle forhindringer. Det gælder om at være tydelig og rolig, og måske finder I ud af, hvor meget I faktisk stoler på hinanden, når synssansen er sat ud af spil.

Efter et stræk bytter I roller. Legen kan nemt tilpasses alle niveauer – start med korte, nemme passager, og gør det til en sjov og tryg oplevelse for alle i gruppen.

Selfie-challenge – fang de sjoveste øjeblikke og del med holdet

Selfie-challenge er legen, hvor det handler om at fange de mest skøre, kreative eller epic øjeblikke fra jeres tur på gravel-cyklen. Lav en liste med sjove eller udfordrende fototemaer, for eksempel “alle i flyvende hop”, “mudder-moustache”, “cykel-selfie med dyr”, eller “grinende makker på bakke-toppen”.

Undervejs på ruten skal I tage billeder, der passer til temaerne – og selvfølgelig dele dem med holdet, når I holder pause.

Måske kan I kåre dagens bedste selfie, eller lave en lille billedkonkurrence, hvor den mest opfindsomme eller morsomme selfie vinder en præmie. Det giver ekstra grin, gode minder og masser af billeder, I kan se tilbage på efter turen.

• Her kan du læse mere om gravel cykel.

Gravel-bingo – fuld plade på oplevelser og sjove udfordringer

Gravel-bingo er den perfekte leg for dig, der elsker at kombinere sjove udfordringer med gode grin på grusstierne. Inden turen laver I sammen en bingoplade med forskellige opgaver og sjove oplevelser, som for eksempel “kør gennem en vandpyt”, “find et dyr”, “tag en selfie med hele holdet” eller “spis en energibar på under ét minut”.

Undervejs på ruten gælder det om at få krydset så mange felter af som muligt, og det er kun fantasien, der sætter grænser for, hvilke skøre eller sjove ting, der kan komme på pladen.

Gravel-bingo skaber både konkurrence og fællesskab, og det er en oplagt måde at udfordre hinanden på – samtidig med at turen bliver fyldt med uventede grin og gode minder. Får du fuld plade, venter selvfølgelig håneretten eller en lille præmie!